Ich bin verheiratet und Mutter von zwei Mädchen. Nach meiner Ausbildung zur Kleinkinderzieherin absolvierte ich die Weiterbildung zur Bewegungs- und Tanztherapeutin, dies führte mich zum Yoga. Gerne drücke ich mich über meinen Körper aus, durch freie und authentische Bewegungen. Ich lese gerne, mag die Natur, Musik, Menschen und ihre Geschichten. Yoga zu praktizieren bedeutet für mich, meine Aufmerksamkeit nach Innen lenken, mich hingebungsvoll von Innen nach Aussen bewegen, körperliche und emotionale Spannung loslassen, Grenzen wahrnehmen, die Aufmerksamkeit auf den Körper und Atem lenken, bewusst sein, mich ausdehnen und in meine Kraft kommen.
Ausbildungen:
Ich freue mich, mit dir nach deinen Möglichkeiten Yoga und Atemarbeit zu erleben.